LiftDay - Bodybuilder Log 1.0212.1450

Ini jurnal latihan dan logger yang paling fleksibel untuk binaragawan yang dapat Anda temukan.
Merekam latihan Anda semudah menekan Mainkan / Jeda pada pemutar musik favorit Anda.
Ini menghemat log latihan (sangat terperinci) Anda, dan backup otomatis di cloud.
Ini mencatat semua latihan, semua set, semua superset.
Per set itu mencatat repetisi, berat, waktu aktif, waktu istirahat, dan menghitung 1RM.
Ini menghitung kalori yang Anda bakar, bahkan tanpa pelacak kebugaran!
Anda dapat mengulangi latihan yang sama persis seperti yang Anda lakukan sebelumnya.
Ini mendukung smartwatch Android Wear. Log Anda tanpa ponsel Anda!
Anda dapat membuat rutin dan membagikannya dengan siapa pun.
Ini untuk Anda jika Anda peduli dengan kemajuan Anda, ingin menyimpan catatan itu, ingin memodifikasi latihan Anda on-the-fly, serius tentang binaraga, ingin tahu apa yang Anda angkat 2 atau 5 tahun yang lalu. Tubuh tampak kuat dan bagus adalah gaya hidup Anda.
Gratis.

Di luar latihan yang Anda dapatkan:

Lacak komposisi tubuh dan volume otot Anda, dan lihat tren pada bagan.
Lihat grafik historis berapa banyak yang Anda keluarkan per latihan.
Semua tubuh fisik Anda ada di sini, semuanya dalam satu.
Masuk ke beberapa ponsel dan tablet Android: LiftDay akan menyinkronkan semuanya secara otomatis.

Persyaratan & asumsi:

Anda tahu cara mengangkat beban.
Anda perlu konektivitas internet untuk mengatur akun Anda, dan kemudian untuk menyinkronkan kemajuan Anda.

Pemeringkatan dan pelaporan masalah:

Kami memberikan aplikasi ini tanpa membebani Anda sepeser pun. Jika Anda menyukai kami, harap beri kami peringkat atau tinggalkan kami ulasan yang bagus. Aplikasi ini membutuhkan dukungan Anda. Jika Anda memiliki masalah, tolong laporkan masalah Anda. Jangan menilai kami satu bintang. Bug ada di mana-mana. Kami bekerja keras untuk memperbaikinya. Kami bersedia menyelesaikannya untuk Anda. Kami ingin bekerja sama dengan Anda secara individual untuk membuat LiftDay lebih baik. Email kami: info@liftdayapp.com.

Penolakan:

Ini bukan aplikasi kecil-kecil, dan itu membutuhkan sinkronisasi dengan server kami.
Kami tidak memiliki perpustakaan latihan atau rutinitas yang besar.
Kami mungkin melewatkan beberapa terjemahan Rusia, Portugis, atau Spanyol.
Tetapi jangan ragu untuk menambahkan latihan Anda sendiri, rutinitas, dan pergi ke gym bersama mereka!

Kami menyebutnya latihan LiftDay.

LIFT DIRI SENDIRI!